Vegetarián - Všechno, co potřebujete vědět o vegetariánství, kompletní návody, výhody a problémy

Kniha Vegetarián je určena všem, kdo přemýšlí o svém životě a nechtějí být jen poslušnou součástí stáda. Knihu Vegetarián vydávám pro každého, kdo chce zjistit více o světě veganů a zatím se obával nakročit dovnitř, tak jako já. Zároveň je poučným přehledem pro zkušené vegetariány a přináší jim inspirativní recepty na nová jídla. Kapitola o dětském veganství je více než poučná a může být praktickým učitelem pro každého rodiče. Děkuji za váš zájem a přeji vám hodně síly i štěstí při objevování vlastní cesty i alternativních životních stylů. Aleš Vodička, vydavatel. Není tajemstvím, že vege strava pomáhá proti civilizačním chorobám, jako je například diabetes, vysoký tlak nebo demence či rakovina. Co když máte v rodině vegetariána, jak zajistíte dostatek správných živin pro něj i ostatní? V této knize najdete, co to znamená být vegan nebo vegetarián, jaká hrozí nebezpečí i výhody které určitě oceníte. Plus lahodné vege recepty pro každého. Nemusíte být úplně vegetariánem, ale můžete to občas zkusit. Kniha Vegetarián vám bude jedinečným návodem.