Souhlas se zpracováním osobních údajů společnosti Academia

Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas.

MENU

ZAVŘÍT

Zobrazit kategorie e-shopuZavřít kategorie e-shopu
Trénink výbušné síly anatomie

Trénink výbušné síly anatomie

HANSEN DEREK, KENELLY STEVE

Skladem

Cena s DPH 449
(Běžně 499 Kč)
  • Vázaná
  • 246 stran
Rok vydání
2019
Nakladatelství
CPress
ISBN
978-80-264-2793-3
EAN
9788026427933
Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti a komplexnosti je vhodný pro profesionální i amatérské sportovce a jejich trenéry. V knize naleznete 94 cviků spolu s jejich 78 variantami - cviky oboustranné, jednostranné, pro střed těla i plyometrické kombinace. U každého cviku naleznete anatomické ilustrace aktuálně zapojených svalů.

Nenašli jste všechny informace?
Zeptejte se nás

Související