Souhlas se zpracováním osobních údajů společnosti Academia

Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas.

MENU

ZAVŘÍT

Zobrazit kategorie e-shopuZavřít kategorie e-shopu
Přirozené způsoby zvládání stresu

Přirozené způsoby zvládání stresu

NEŠPOR KAREL

Skladem

Cena s DPH 266
(Běžně 295 Kč)
  • Brožovaná
  • 143 stran
Rok vydání
2019
Nakladatelství
Dr. Josef Raabe s.r.o.
ISBN
978-80-7496-443-5
EAN
9788074964435
Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc.. Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.

Nenašli jste všechny informace?
Zeptejte se nás

Související