
Chci konečně zhubnout
ROHLÍKOVÁ ALEXANDRA
- Rok vydání
- 2021
- Nakladatelství
- Esence
- ISBN
- 978-80-242-7836-0
- EAN
- 9788024278360
Většina žen a taky pár mužů chce někdy v životě zhubnout. Jsou ale řešením zázračné diety, které nás donutí vynechat z jídelníčku všechno, co jedí ostatní? Diety, po kterých zase rychle přibereme všechno zpátky, mnohdy i s nechtěným váhovým „bonusem“? Odbornice na výživu a trenérka Alexandra Rohlíková vás naučí jít na to jinak. Postupnými kroky dojdete k novému životnímu stylu, naučíte poskládat si vyvážený, chutný jídelníček a objevíte způsoby, jak být aktivnější, aniž byste se dřeli do úmoru.
Související
-
Jan Melvil Publishing
Deník Whole30. Váš průvodce úspěšným stravovacím restartem den po dni
Běžně
389 Kč350 KčSkladem