Souhlas se zpracováním osobních údajů společnosti Academia

Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas.

MENU

ZAVŘÍT

Zobrazit kategorie e-shopuZavřít kategorie e-shopu
10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody

10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody

GILLIHAN SETH J.

Skladem

Cena s DPH 296
(Běžně 329 Kč)
  • Brožovaná
Rok vydání
2020
Nakladatelství
CPress
ISBN
978-80-264-3220-3
EAN
9788026432203
Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor používá srozumitelné návody, ukazuje, jak popisované principy uplatnit v každodenním životě a pro ilustraci účinnosti postupů přidává osobní příběhy svých pacientů.

Nenašli jste všechny informace?
Zeptejte se nás

Související