Souhlas se zpracováním osobních údajů společnosti Academia

Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas.

MENU

ZAVŘÍT

Zobrazit kategorie e-shopuZavřít kategorie e-shopu
Záda, která cvičí, nebolí - Cvičíme podle Ludmily Mojžíšové

Záda, která cvičí, nebolí - Cvičíme podle Ludmily Mojžíšové

SEDLÁKOVÁ SIMONA

Skladem

Cena s DPH 133
(Běžně 148 Kč)
  • Brožovaná
  • 64 stran
  • 145 × 205 mm
Rok vydání
2015
Nakladatelství
Vyšehrad s.r.o.
ISBN
978-80-7429-653-6
EAN
9788074296536
Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.

Nenašli jste všechny informace?
Zeptejte se nás

Související