MENU

ZAVŘÍT

 

Zobrazit kategorie e-shopuZavřít kategorie e-shopu
Sebeobrana pro ženy a dívky

Sebeobrana pro ženy a dívky

HÖLLER JÜRGEN, MALUSCHKA AXEL

Skladem

Cena s DPH 269
(Běžně 299 Kč)
  • Brožovaná
  • 192 stran
  • 155 × 225 mm
Rok vydání
2016
Nakladatelství
NAŠE VOJSKO
ISBN
978-80-206-1588-6
EAN
9788020615886
Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku.
Kniha tyto požadavky splňuje, poněvadž uvádí mnoho názorných autentických případů, které ilustrují základní koncepty chování v nebezpečných situacích. Nelze-li se už střetu vyhnout, k efektivní obraně pomohou uvedené techniky.

Nenašli jste všechny informace?
Zeptejte se nás

Související