Souhlas se zpracováním osobních údajů společnosti Academia

Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas.

MENU

ZAVŘÍT

Zobrazit kategorie e-shopuZavřít kategorie e-shopu
Kondiční trénink pro bojové sporty

Kondiční trénink pro bojové sporty

PAVELKA RADIM, REINDERS ANDRÉ

Skladem

Cena s DPH 206
(Běžně 229 Kč)
  • Brožovaná
  • 168 stran
  • 168 × 240 mm
Rok vydání
2015
Nakladatelství
Grada
ISBN
978-80-247-5416-1
EAN
9788024754161
Publikace s názorným fotografickým popisem cviků podrobně pojednává o rozvoji obecné i specifické kondice při bojových sportech. Autoři se zaměřují na rozvoj obecné a speciální síly formou funkčního posilování takovými cviky, jejichž podobu lze nalézt při technikách v bojových sportech.
Jedná se převážně o posilování s hmotností vlastního těla, s velkou a malou činkou a dále o cvičení s netradičními cvičebními pomůckami (TRX, Kettlebell, Gunex, Bosu, Aquahit apod.). Každý cvik je provázán na konkrétní pohyb či techniku z vybraného bojového sportu. Kniha je určena pro každého cvičence bojových sportů a má přesah i do jiných sportovních odvětví.

Nenašli jste všechny informace?
Zeptejte se nás

Související