Souhlas se zpracováním osobních údajů společnosti Academia

Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas.

MENU

ZAVŘÍT

Zobrazit kategorie e-shopuZavřít kategorie e-shopu
Cvičení pro zdravá záda Anatomie

Cvičení pro zdravá záda Anatomie

STRIANO PHILIP

Skladem

Cena s DPH 404
(Běžně 449 Kč)
  • Vázaná
  • 160 stran
Rok vydání
2017
Nakladatelství
CPress
ISBN
978-80-264-1391-2
EAN
9788026413912
Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení! “

Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.

Nenašli jste všechny informace?
Zeptejte se nás

Související